ぶらさがり健康器

家の中でできる運動機器を探していて、
いまだに「ぶらさがり健康器」というものが売られていることを知りました。

あの、鉄棒みたいなの。
でも逆上がりとかヒコーキ跳びとかしたら危険…みたいなの。
おじいちゃんちで、洋服掛けかと思っていたら実は…みたいなの。

まだあったんだ～。

というか、いっぱいありました…。
本格的なお高い値段のものもあるし、
手ごろでスペースも少しですむものでも、
ちゃんと安定感があって大丈夫そう。

やっぱり健康にいいんですね。効果あるんですね。
シンプルイズベストの最たるものかもしれません。
最も手軽に全身ストレッチができるんですもの。
廊下とか部屋の隅に一台あれば、
気が付いたときにぶらさがってストレッチ。
体をのばすのって気持ちいいですよね。
腰痛に悩む主人に買ってあげたい。

健康法って、爆発的ブームになったりして、
いたるところで見聞きしていたものが
やがて忘れられてしまうけど、
本当にいいものは長く残るはず。
繰り返して流行るものもありますしね。
新しい発見や理論も面白いですが
古いものを思い出してみるのもいいかも。
温故知新。

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